شبكات اجتماعية

احذر.. “فيسبوك” يؤثر على صحتك وسعادتك

وجد في نهاية الدراسة أن استخدام فيسبوك يرتبط ارتباطًا وثيقًا بـ…

ربما يجعلك فيسبوك متصلاً بالعالم بشكل أكبر، ولكن ليس بالقرب من الآخرين، فكما ذكرت دراسة حديثة مشتركة بين جامعات كاليفورنيا وسان دييجو ويال، نشرت حديثًا في مجلة علم الأوبئة الأمريكية، فهناك علاقة بين استخدام فيسبوك ومدى سعادتك وصحتك.

الدراسة تشير إلى أن الذين يستخدمون فيسبوك أغلب الوقت يشعرون بعدم الرضا عن حياتهم، ولديهم مشاكل صحية أكثر ممن يستخدمونه بشكل متوازن. أو كما أوجزت صحيفة وول ستريت الأمر بجملة “كلما زادت عدد ضغطاتك على زر الإعجاب، كلما كان شعورك أسوأ”.

الفريق البحثي المشترك وجد في نهاية الدراسة أن استخدام فيسبوك يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتعريض الصحة الاجتماعية والجسدية والنفسية للخطر.

facebook-1132x670

وليست تلك هي الدراسة الأولى أو الوحيدة التي تصل إلى تلك النتيجة، فدراسات سابقة وجدت أن زيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، غالبًا ما يكون مصحوبًا بزيادة العزلة الاجتماعية والقلق والخوف من فقدان أي حدث.

بالطبع تتدخل عوامل كثيرة في تلك الدراسات ولكن بالتأكيد ما يحتاجه البشر هو المزيد من التواصل البشري الحقيقي، والتفاعل مع الآخرين للحصول على صحة نفسية واجتماعية وجسدية أفضل.

اضغط لتعلق

شارك بردك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

To Top